Przygotuj się z nami do lata! Rozpoczynamy zajęcia fitness prowadzone przez Martynę Rapp, obejmujące:

​

​

• Treningi funkcjonalne, ogólnorozwojowe, rozciągające

• Pilates / ABT

• Przygotowanie motoryczne do różnych dyscyplin sportowych

• Treningi personalne

• Zajęcia indywidualne oraz grupowe

• Grupy dla dorosłych oraz dzieci i młodzieży

​

Zajęcia grupowe:

• Poniedziałki g.18 Pilates

• Wtorki g. 11.15 Slow Gym/ Stretching

• Piątek g. 12 Trening funkcjonalny

• Soboty g. 11.30 TBC (Total body condition)

​

Zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci i młodzieży:

Treningi skierowane do dzieci i młodzieży, rozwijające przygotowanie motoryczne do różnych dyscyplin sportowych (tenis, sporty wodne, narciarstwo i inne). Ukierunkowane na mobility, a także uwzględniające ćwiczenia korekcyjne.

• Poniedziałki g. 17

​

​

Cena zajęć:

• zajęcia grupowe - 40 zł (pierwsze zajęcia gratis :))

• trening indywidualny z trenerem 200 zł (max. 3 osoby trenujące)

​

​

*Martyna Rapp - absolwentka AWF Warszawa, Master Trainer w Fitness University, Wielkrotna Mistrzyni Fitness Polski,Vice Mistrzyni Fitness Europy i Świata

Już teraz zapisz się na trening próbny! Zapisy i szczegółowe informacje:
recepcja: 22 893 81 50, kom. 501 768 093, szkolenia@klubmiedzeszyn.pl

​

Wpadnij i poćwicz z nami!

​

​